Makanan dan Khasiat penyembuh penyakit

Berikut adalah beberapa jenis makanan kebanyakannya adalah buah-buahan dengan khasiat tersendiri.

Apa Itu Kencing Manis (Diabetes)..?

Apa Itu Kencing Manis (Diabetes)
Secara amnya adalah penyakit yang berpunca dari kandungan gula yang tinggi dalam darah. Biasanya paras gula dalam darah dikawal oleh pankreas. Pankreas adalah organ dalam tubuh yang berfungsi untuk mengeluarkan bahan kimia sejenis hormon yang dikenali sebagai insulin. Insulin membolehkan tisu-tisu menggunakan glukos dan membantu mengawal paras glukos dalam darah ke paras normal. Jika insulin tidak mencukupi atau tidak berkesan paras glukos akan meningkat dalam darah.


Jenis-jenis Kencing Manis

1. Diabetes bersandar insulin
Badan manusia tidak berupaya merembeskan insulin. Ini mungkin disebabkan sel manusia membunuh sesama sendiri dalam sistem keimunan badan. Sebanyak 10% pesakit kencing manis menghadapi kencing manis Jenis 1 dan kebanyakannya kanak-kanak.

2. Diabetes bebas insulin
Berlaku apabila badan tidak menghasilkan insulin atau tidak menggunakan hormon insulin dengan baik. Keadaan ini dikenali sebagai "kerintangan insulin" dalam terma perubatan. Terdapat 90% pesakit kencing manis yang menghidapi kencing manis Jenis 2 dan majoritinya adalah terdiri daripada orang dewasa.

Tanda Dan Gejala
Selalunya dikesan semasa pemeriksaan untuk masalah-masalah lain seperti:-
•> Kabur penglihatan
•> Penyakit kulit yang berterusan
•> Luka lambat sembuh
•> Jangkitan pada system pembuangan air kecil dan kemaluan
•> Kebas kaki
•> Dahaga
•> Kerap buang air kecil dalam kuantiti yang banyak
•> Letih dan lesu
•> Penurunan berat badan walaupun selera yang baik
•> Kelemahan otot
•> Kegatalan tanpa ruam

Faktor-faktor risiko Diabetes
•> Berlebihan berat badan / kegemukan
•> Tidak bersenam dan gaya hidup tidak aktif
•> Pemakanan/ pengambilan makanan tinggi lemak dan kurang serat
•> Keturunan – diabetes mempunyai kaitan yang kuat dalam keluarga
•> Peningkatan umur
•> Bangsa – kaum India menpunyai lebih risiko mendapat diabetes.

Mencegah adalah lebih baik dari mengubati, amalkan cara hidup yang sihat. Kurangkan pengambilan gula, lakukan senaman. Kurangkan manis dalam makanan dan minuman, sebaliknya lebihkan manis dalam senyuman..... :)

Hari-hari Limau

Tahun Baru Cina(TBC) semakin hampir menjelma. Ada sesuatu yang paling terasa bila tibanya TBC ni ialah limau mandarinnya. Boleh dikatakan hari-hari makan limau... breakfist dengan limau, lunch dengan limau, silap-silap dinner pun dengan limau juga. Maklumlah tak putus-putus penghantaran yang tiba...heheh.

Mengikut sains kesihatan, limau mandarin ni kaya dengan vitamin C, B, kalsium dan serat.
Vitamin C yang tinggi dikatakan mampu melindungi dari serangan kanser, merangsang pengaliran darah dan mempercepatkan kesembuhan luka.
Vitamin B pula merupakan sumber utama mencegah kecacatan bayi dalam kandungan dan melawan penyakit jantung.
Kalsium yg tinggi pula menguatkan gigi dan meningkatkan ketahanan badan terutama dari ancaman penyakit pereputan gigi dan tulang.
Serat tinggi yg larut dlm air telah dibuktikan mampu menahan rasa lapar disamping dapat mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.
Paling-paling utama sekali ia amat mujarab mengatasi masalah penghadaman terutama sembelit.

Namun yang hairannya, apa yang terjadi bila makan limau ni banyak akan datang pula masalah sakit perut dan perit tekat hingga kepada batuk.
Mungkin terlebih sukatan kot... atau ada bahan kimia merbahaya dah terlarut di dalam limau tersebut..??

.

SUP KETAM Penawar DENGGI

>>Demam Denggi merupakan sejenis penyakit yang disebabkan oleh jangkitan virus Denggi (genus Flavivirus) yang disebar oleh nyamuk Aedes betina. Cara penyebarannya ialah melalui gigitan nyamuk aedes orang yang berpenyakit virus denggi kepada orang yang sihat.

>>Demam denggi bermula dengan demam mengejut, dengan sakit kepala teruk, rasa pahit pada lidah, sakit di belakang bebola mata, lemah dan tidak bermaya, sakit sendi dan otot (myalgias dan arthralgias, sakit pinggang yang teruk menyebabkan ia juga digelar demam tulang-pecah - break-bone fever) dan gatal-gatal.

>>Pada masa kini tidak terdapat vaksin siap untuk demam denggi. Rawatan utama adalah terapi sokongan. Pesakit digalakkan untuk mengekalkan makan, terutamanya minum air. Sekiranya pesakit tidak mahu / mampu minum, tambahan melalui cecair intravena mungkin diperlukan untuk menghalang kekeringan dan hemoconcentration teruk. Pemindahan darah mungkin diperlukan sekiranya bilangan platelet turun dengan banyaknya.

PENAWAR
>> Secara saintifik tiada ubat atau vaksin untuk demam denggi. Namun kita perlu percaya setiap penyakit itu ada ubatnya melainkan mati. Jadi, saya menyarankan kepada sesiapa yang dijangkiti atau disyaki dijangkiti demam ini untuk mencuba sup ketam. Ianya terbukti berkesan dan amat cepat kesannya. Selepas sahaja memakan isi ketam, lidah pesakit akan kembali normal (tidak pahit), menyebabkan pesakit kembali berselera untuk makan. Teruskan terapi (makan dan hirup sup ketam) ini untuk beberapa hidangan, hasilnya amat menakjubkan sekali. Disamping itu pastikan pesakit banyak minum air masak serta diselang-seli dengan air isotonic (contoh: 100plus), kerana ia juga akan kembalikan air dalam badan dan menutralkan toksik dalam darah.
Jika pesakit dalam rawatan di hospital, dah tentu berbotol-botol air akan dimasukkan ke dalam badan, disamping ubat untuk kawalan dan bukan ubat untuk denggi. Jadi, bagi pesakit yang sedang menerima rawatan di hospital pun disarankan untuk mengambil hidangan sup ketam ini.

>>Tak dapat nak jelaskan disini secara saintifiknya macam mana sup ketam ini boleh menjadi penawar kepada denggi, kerana aku bukan doktor atau ahli sains....namun aku telah laluinya, telah mencuba dan terbukti.

.....73

Swine Flu / swine Influenza (selsema babi)

What is Swine Flu (swine Influenza)?
Swine flue is a respiratory disease affecting pigs that us caused by type A influenza virus. Swine influenza viruses may circulate among swine throughout the year, but most outbreaks occur during the late fall and winter months similar to influenza outbreaks in human. It causes high levels of illness but low death rates in pigs.


Does swine Flu affect humans?
Swine flu viruses that cause disease in pigs very rarely affect humans. However, sporadic human infections with swine flu have occurred. Most commonly, these cases occur in persons with direct exposure to pigs but there have also been documented cases of human-to-human spread of swine flu.


How does Swine Flu spread to humans?
Swine flu spreads to human mainly through contact with infected pigs, which shed the virus in their saliva, nasal secretions and faeces. Limited human-to human transmission can also occur in the same way as seasonal flu occurs in people.


Can people catch Swine Flu from eating pork?
There is currently no evidence to suggest that swine flu can be transmitted to human from eating pork or port products that have been thoroughly cooked.


What are the symptoms of Swine Flu in humans?
The symptoms of swine flu in people are expected to be similar to the symptoms of regular human seasonal influenza. An early symptom is high fever, and this is followed by cough, sore throat, runny nose, and sometimes breathlessness a few days later


How can human infections with swine flu be diagnosed?
To diagnoses swine flu, a respiratory specimen would generally need to be collected within the first 4 to 5 days of illness (when an infected person is most likely to be shedding the virus). However, some persons, especially children may shed the virus for 10 days or longer.


What medications are available to treat swine flu infection in humans?
There are four different antiviral drugs that are licensed for use in Malaysia for the treatment of influenza; amantadine, rimantadine, oseltamivir and zanamivir. While most swine flu viruses have been susceptible to all four drugs, the most recent swine flu viruses isolated from humans are resistant to amantadine and rimantaine. At this time, the US CDC recommends the use of oseltamivir (Tamiflu®) or zanamivir (Relenza®) for the treatment and/or prevention of infection with swine flu viruses.


Is it safe to visit countries with cases of Swine Flu and will I be quarantined when I return? What travel precautions should I take?
There are currently no travel restrictions or quarantine advised by the World Health Organisation for swine flu. If you intend to travel to areas which have cases of swine flu (currently – southern California and Texas in the United States: and Mexico), you should take note of the following measures to minimize your risk of acquiring swine flu:
Avoid contact with persons with symptoms of influenza
Avoid crowded areas and maintain good ventilation
Observe good personal and environmental hygiene. Wash hands thoroughly with soap and water frequently and when they are contaminated by respiratory secretions e.g. after sneezing.
Maintain good body resistance through a balanced diet, regular exercise, having adequate rest, reducing stress and not smoking.


...